요즘 너무 앉아서 지내다 보니 화장실도 덜 가고 하복부가 무거워졌어요. 그냥 일시적인 장의 이상이라고 생각하고 크게 신경 쓰지 않았는데, 5일째 화장실도 못 가니까 걱정이 되더라고요. 직장 동료의 권유로 효소의 중요성을 알게 되었고, 그날부터 효소 보충제를 먹기로 마음먹고 부지런히 찾아보기 시작했어요. 수많은 보충제 중에서 메타웰 바사이찬을 발견해서 3개월간 꾸준히 먹은 결과 변비가 나았고 평소 몸이 무거웠던 것도 많이 좋아져서 후기를 남기게 되었어요. 변비는 요즘 현대인에게 흔한 증상이에요. 장 건강의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않아요. 많은 사람들이 매일 프로바이오틱스와 종합 비타민제를 먹어도 효과가 없다고 말해요. 저는 이미 영양 보충제를 먹고 있었어요. 효소는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 해요. 그들은 모든 대사 활동에 작용하여 음식을 분해하고 흡수하는 데 도움이 되는 단백질 촉매제이기 때문에 같은 음식과 영양제를 먹더라도 소화, 흡수, 배설이 모두 잘 이루어집니다.
음식 효소는 조리되지 않은 생식품에 풍부하기 때문에 규칙적인 식사를 통해 충분한 효소를 보충하기 어렵습니다.
저는 영양제를 잘 먹었기 때문에 처음에는 변비에 관심이 없었습니다.
일시적인 현상이라고 생각하고 지나가는 스트레스 관련 문제라고 생각했습니다.
하지만 시간이 지나면서 체중이 점점 늘었고 장기 변비로 인해 몸이 무거워져 활동량이 더욱 감소했습니다.
평소와 같은 양을 먹었는데도 몸이 점점 나빠졌습니다.
처음에는 이러한 증상이 효소 결핍으로 인한 것이라고 생각하지 않았고 특별히 신경 쓰지 않았습니다.
제 직업이 하루 8시간 동안 책상에 앉아 거의 활동하지 않는 컴퓨터 작업이므로 증상이 악화되는 것은 시간 문제일 뿐이었습니다.
제가 경각심을 갖지 않고 방치했다면 평소에 먹는 영양제에 대한 의심도 생기고 건강이 더 나빠졌을 것 같습니다.
그리고 건강을 위해 꾸준히 먹어오던 영양제도 제대로 흡수하지 못하고 돈만 낭비하게 되어서 쓸모없어졌을 겁니다.
저처럼 활동이 적은 직장인이나 매일 신선한 야채를 먹는 것을 즐기지 않는 분들!
영양제를 먹어도 몸에 좋은 영양소가 다 흡수되도록 효소 영양제를 추가로 먹어야 효과가 있습니다.
다행히 효소의 중요성은 일찍부터 알고 계셨기에 바사이찬을 한 달간 꾸준히 먹어보니 변비가 낫고 체중도 돌아왔습니다.
규칙적인 운동과 건강한 식단이 중요하다는 건 다들 아시죠. 효소제를 먹고 나서는 더 많은 효과를 보고 싶었어요. 하루에 최소 10분은 걸어야겠다는 생각이 들어서 점심시간에 산책을 했습니다.
다이어트는 직장인분들은 공감하실 것 같은데, 점심을 같이 먹는 경우가 많아서 퇴근하고 나서 건강한 저녁을 먹기 시작했어요. 하루에 세 알씩 먹는 게 편리해서 한 병을 다 챙겨서 회사에 가져가서 점심 후에 먹었어요. 요즘은 건강관리에 더 관심이 많고, 변비도 완벽하게 낫고 나서 직장 동료들에게 효소 보충제를 계속 추천하고 있어요. 동료들은 제가 메타웰 영업팀원인 줄 의심하기도 했어요 🙂 그 정도 효과를 경험하고 나서 저도 모르게 주변 사람들에게 홍보하기 시작했어요. 효소가 없으면 다른 영양제는 아무 소용이 없어요. 콤부차, 천연곡물효소, 식물성효소, 비타민B 등 대사에 집중한 성분 24가지가 들어있어요. 우리 몸에 필요한 영양소 흡수는 물론 배설에도 도움이 돼서 평생 고민인 다이어트 중인 여성분들에게 특히 추천해요. 효과를 보고 부모님께도 주문해서 선물로 드렸어요. 부모님이 나이가 많으셔서 저보다 더 필요하다고 생각했어요. 나이가 들면서 노화로 인해 신진대사가 느려지는데요. 건강한 가족을 보는 게 가장 의미 있는 일이기 때문에 효소 영양제는 필수라고 생각해요. 요즘은 효소를 물에 타서 마시는 게 유행이라 생각도 했지만, 매번 텀블러를 준비해서 마시고 나서 씻어야 하는 게 귀찮았어요. 알약 형태의 영양제는 습관이 생기기 쉽고 복용하기도 편해요. 체내에서 생성되는 효소의 양은 제한되어 있고, 소화효소를 쓰면 대사효소가 부족해서 대사기능에 이상이 생기거든요. 음식으로 섭취하는 데는 한계가 있어요. 부족한 효소를 채워서 삶의 질이 좋아지는 부분을 다들 느껴주셨으면 좋겠어요. 건강관리는 나이가 들면서 꾸준히 해야 하는 거고, 아무리 노력해도 본인에게 맞는 영양제를 찾는 게 굉장히 중요하다고 생각해요. 저처럼 영양제를 잘 먹어도 제품에 따라 흡수량이 다르니 꼭 알아보고 신중하게 섭취하시길 권해드립니다.
많은 현대인들이 나쁜 생활습관과 식습관으로 인해 자신도 모르게 몸을 파괴하고 있습니다.
규칙적인 운동과 건강한 식습관은 당연한 일이라는 건 누구나 알지만 실천하기 어려운 부분들이 있습니다.
관심을 가지고 알아보고 실천해서 조금 더 건강하고 오래 살면 몸에 변화가 확실히 느껴질 겁니다.
오늘 소개해드린 바사이짱을 3개월 동안 먹었고 이 글을 쓰는 지금도 먹고 있습니다.
모든 영양제는 꾸준히 먹는 게 가장 중요하다는 건 다들 알고 계시죠? 오늘의 현실적인 후기가 도움이 되었으면 좋겠습니다.
저처럼 가벼운 변비 증상도 오래 두면 독소가 쌓여서 오히려 심해질 수 있어요!
우리 모두 효소 영양제로 변비를 치료하고 건강해지세요. 바사이찬 효모 영양제 : 메타웰(Metawell) 메타웰은 일본의 우수한 제품을 엄선하여 소개하는 건강/의료 분야 큐레이션 기업입니다.
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