최근 팔 안쪽의 통증으로 인해 일상생활이 매우 불편하고 번거롭습니다.
팔이 아파서 운전할 때도 괴로웠고, 일하는 동안에도 계속 저려서 힘들었습니다.
그래서 오늘은 팔 안쪽 통증으로 고생했던 이야기와 해결 방법을 공유하고자 이야기를 준비했습니다.
특히, 특별한 이유 없이 팔이 접히는 부위에 통증을 느끼시는 분들이 계시다면 주의하시기 바랍니다.
저도 같은 상황을 겪었기 때문에 팔 안쪽 통증, 팔 접히는 부분의 통증 등을 경험했기 때문에 도움이 되는 답변을 드릴 수 있지 않을까 싶습니다.
한달쯤 전부터 팔 안쪽에 통증이 느껴지기 시작했습니다.
처음부터 팔이 아프다고 할 정도로 심한 정도는 아니었는데, 약간의 저림과 함께 통증이 시작되었습니다.
처음에는 좀 가려운 것 같아서 그냥 팔 접힌 부분만 긁어줬어요. 그런데 생각해보니 간지러움과는 좀 다른 느낌이더군요. 그리고 내 피부는 터지지 않았습니다.
물론 팔을 다친 적도 없고, 무거운 물건을 드는 등 너무 힘든 일을 한 적도 없습니다.
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그리고 저는 팔에 통증이 별로 없었기 때문에 그냥 팔이 아프면 어떻게 해야 할지 혼란스럽고 고민만 했던 것 같아요. 그렇다고 팔이 너무 아파서 전문적인 치료가 필요하다는 뜻은 아닙니다!
하기 싫은 마음에 잠시 진정하려고 노력했지만, 하루 이틀이 지나도 팔 안쪽 통증이 계속해서 팔이 아플 때 어떻게 해야 하는지 인터넷으로 검색해 봤습니다.
나는 시작했다.
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놀랍게도 경추나 심장에 문제가 있으면 팔이 접히는 부분이나 팔 안쪽에 통증이 나타날 수 있다는 말이 있습니다.
통증이 너무 심해지면 수술을 해야 할 수도 있다는 분들도 있어서 혹시나 해서 병원에 갔습니다.
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병원에 가서 팔이 아프다고 했더니 각종 검사를 해보니 척추에는 이상이 없고 팔 안쪽 근육이 갑자기 이상해졌다고 하더군요. 그래서 몇 번 치료를 받고 상태를 살펴보자고 해서 치료를 받으러 갔다가 돌아왔습니다.
다시 치료받고 이상이 없다는 말을 듣고 조금은 덜 아팠던 것 같은데, 팔이 아플 때마다 갈 수가 없네요… ㅠ 열심히 챙겨주신 선생님께 미안한 마음이 듭니다 하지만 정기적으로 가서 치료를 받을 시간이 부족합니다.
할 수 없는 일도 있었고 부담스러운 일도 있었습니다.
집에서 통증을 완화할 수 있는 방법이 없을까 둘러보았습니다.
인터넷에서는 팔이 아프면 운동이나 스트레칭을 권하는 경우가 많습니다.
가정용 물리치료기도 있었고, 실제 물리치료기처럼 보였지만 좀 부담스러워서 패스했어요. 친구에게 이런저런 얘기를 했더니, 빨리 말하지 말았어야 했다고 하면서 좋은 것을 소개해 주었습니다.
펜처럼 귀엽고 콤팩트해 보여 과연 효과가 있을까 하는 생각이 들었습니다.
아픈 부위를 누르면서 갑자기 팔이 편해졌습니다.
친구가 전기마사지라는 컨셉이 중독되고 계속 하고 싶게 만드는 매력이 있다고 했고 저도 전적으로 동의해요!
친구한테 받는 것보다 언제든지 쓸 수 있는 내 것을 하나 사서 보는 게 좋겠다고 생각해서 봤는데, 언제 봐도 믿겠다는 엉뚱한 사고방식이 있어서 더 마음에 들었던 것 같아요. 해외에서는 잘되고 있다고 하네요. 그러나 중요한 것은 통증이 심하거나 외상을 입었을 때 치료를 하는 것이 아니라 통증을 완화시키는 것입니다.
그래서 저처럼 근육이 손상됐을 때나 치료를 받을 때 통증 관리를 위해 사용하는 분들이 꽤 있어요. 근육과 신경에 저주파 자극을 주어 통증을 없애주는 기능이 있어 질병이 있는 분들이 치료와 일상생활에 도움을 받기 위해 사용한다고 합니다.
팔 안쪽 통증과 팔 접는 부위 통증에 사용했는데 통증이 바로 사라졌어요!
나는 아직도 그것을 사용하고 있으며 여전히 놀랍습니다.
지우개로 통증을 지우는 느낌은 아닌 것 같지만, 지난번 병원에 갔을 때 의사선생님께서 근육이 정말 대단하다고 하더군요. 놀란 근육이 좀 진정됐다고 해야되나 팔이 아플때 뿐만 아니라 다른때에도 사용하면 좋을 것 같은 느낌이 들었습니다.
저도 구매해서 지금은 생리통에도 사용하고, 직장생활 중에 두통이나 갑작스러운 다리 경련을 완화하는데도 사용하고 있어요. 너무 간단하고 혁신적이어서 어느 부위에나 가볍게 누르기만 하면 사용할 수 있습니다.
팔이 아픈 것 같은 느낌이 든다면, 비웰스 바디펜으로 바로 관리해 주시면 초기에는 통증을 줄일 수 있을 것입니다.
나는 당신이 훨씬 더 편안해질 것이라고 보장합니다!
이 글은 기기의 지원을 받아 작성되었습니다.
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