은영은 남편 형준 가까이 다가가자 깊은 한숨을 쉬며 슬픈 표정을 짓는다.
남편의 마음은 금세 무거워집니다.
그는 그녀의 어려운 상황을 어떻게든 해결해야 한다는 부담감을 느끼며 그녀에게 관심을 보인다.
즉, 그녀의 슬픈 표정과 한숨은 말보다 남편의 관심과 지지를 이끌어내는 감정의 표현이다.
반면, 형준은 아이들이 일을 방해하는 것을 막기 위해 화가 나지 않아도 큰 소리로 소리를 지른다.
화를 내는 것은 아이들을 통제하는 쉬운 방법이기 때문입니다.
사실 우리는 정도의 차이는 있지만 감정 자체를 도구로 사용하는 경우가 많습니다.
감정을 표현하는 것이 타인에게 영향을 미친다는 사실을 어릴 때부터 의식적으로든 무의식적으로든 배우기 때문이다.
예를 들어, 당신이 부루퉁하거나 울 때 위로해 주는 사람, 화가 났을 때 들어주는 사람, 너무 걱정할 때 일을 도와주는 사람 등 유무형의 보상을 경험하게 됩니다.
이로 인해 우리는 감정을 도구로 바꾸게 됩니다.
타인에게 영향을 미치거나 조종하기 위해 사용되는 학습된 감정을 ‘도구적 감정’이라고 합니다.
이는 의식적일 수도 있고 무의식적일 수도 있지만 기본적으로 누군가에게 보여주고자 하는 감정이다.
물론, 당신은 이 사실을 인지하지 못할 수도 있다.
그러나 이러한 감정은 유형 및 무형의 2차적 이점을 동반할 수밖에 없습니다.
이러한 감정 표현은 상대방을 통제할 수도 있고, 책임을 전가하려는 유인으로 작용할 수도 있고, 죄책감을 유발하여 몰입을 유도할 수도 있다.
그러나 도구적 감정이 무의식적으로 자주 사용된다면 여러 가지 문제가 발생할 수 있다.
욕망을 대화로 표현하기보다 계속해서 감정적으로 표현하다 보면 그것이 성격으로 굳어지게 됩니다.
그리고 상황에 맞지 않는 감정을 표현하거나 공감을 이끌어내지 못하는 경우가 많으며, 결국 상대방은 자신이 조종당하거나 끌려가는 듯한 불편함을 느낄 수밖에 없다.
그리고 점차 상대방을 조종하기 위해 점점 더 인위적인 감정을 생산하게 되면서 ‘조작적인 감정’이 되어간다.
