대다수의 직장인이 그렇듯 저 역시 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아서 하루를 보내요. 30대 때만 하더라도 뻐근하다는 느낌만 있었을 뿐 여기저기 뻐근하다는 선배들을 이해할 수 없었는데요. 저도 40대 중반이 훌쩍 넘으니 혈액순환이 제대로 되지 않는 게 무슨 말인지 알게 되더라고요. 업무 중간중간 일어나서 스트레칭도 해주었지만 별 효과는 보지 못했는데요. 오늘은 은행효능 은행잎추출물 효능에 대해서 소개해 드리면서 제 경험담도 살짝 추가해 보려고 해요.
건강 의학 프로그램을 보면 혈관이 건강하고 혈액순환이 가장 중요하다고 말하곤 하잖아요. 사실 그게 그렇게 와닿은 적은 없었는데 막상 손발이 저리고 근육이 뻐근한 증상을 겪어보니까 알겠더라고요. 단순히 찌뿌둥하다는 느낌에서 끝나지 않고 소화불량, 부종, 수족 냉증 등 다양한 현상과 함께 나타나는데요. 이러한 상태가 장기화하면 결국 면역력도 떨어져서 감기에도 잘 걸린다고 하더군요.
하지만 하지정맥류 같은 병으로 발전하기 전까지는 사실 시간이 없다는 핑계로 관리를 미뤄두기 쉽잖아요. 저 역시 매일 운동 결심은 했지만 정작 실천하기는 어려웠는데요. 어느 날부턴가 계속 쥐가 나고 하체도 심하게 붓는 등 신체에 점점 무리가 왔어요. 설상가상으로 병원에서 검사한 콜레스테롤 수치도 높았는데요. 그때부터 부랴부랴 헬스장에 나가고 식이요법까지 병행하게 되었죠. 그렇지만 야근하고 돌아온 날이나 업무가 바쁜 날에는 도저히 체력이 뒷받침해 주질 않았어요.
그렇게 하루이틀 또 미루다 보니 자괴감도 들고 새로운 스트레스가 되어 버리더군요. 건강을 위해 시작한 일인데 정신적인 압박감에 야식이나 음주로 이어지게 됐는데요. 악순환의 고리를 끊어내기 위해 떠올린 묘수가 바로 서플리먼트 복용이었답니다.
몸에 필요한 최소한의 성분은 챙기면서 섭취법도 간단하니 동기부여도 될 거라는 생각이었어요. 결론부터 말씀드리면 제 예상은 정확하게 맞아떨어져 상태 개선에 큰 도움이 되었는데요.
우선 제 시선을 사로잡았던 정보는 은행효능 은행잎추출물 효능이었어요. 잎에 들어있는 플라보놀 배당체는 혈소판이 과도하게 기능하는 걸 억제하여 혈전을 감소하거나, 혈관 확장에 이바지하는데요. 그 결과 보다 원활한 피의 흐름이 가능해져 영양소 운반과 신호 전달을 도와준다고 해요. 이미 식약처에서도 혈행 호전의 효과로 고시한 재료이며, 각종 혈액순환 의약품과 건강 기능식품에 다양하게 쓰이고 있는데요.
은행효능 은행잎추출물 효능은 자연에서 추출한 성분이면서도 연구한 역사가 오래되어 안심하고 먹을 수 있었답니다.
그 당시 제가 겪고 있던 다리 부종이나 손발 저림 현상도 항산화 작용으로 충분히 긍정적인 영향을 줄 수 있을 것 같았고요. 시중에는 수많은 제품이 나와 있었는데 저는 그중에서도 프리미엄 등급의 재료만 골라서 쓴 뉴로랩스 마인드폴 포뮬러를 선택했는데요. 플라보놀 배당체가 식약처가 권장하는 일일 최대치 36mg이 들어 있어서 더 좋았어요.
한 가지 더 은행효능 은행잎추출물 효능으로는 치매 예방에도 탁월한 역할을 기대할 수 있는데요. 알츠하이머 환자에게서 많이 발견된다는 베타 아밀로이드가 만들어 내는 활성산소를 상쇄하는 기전에도 참가한답니다.
이 과정으로 인해 뇌 기능에도 영향을 미쳐 기억력도 상승시킨다는 연구 결과가 있어요. 여러 방면에서 이 정도로 다채롭게 쓰이는 성분이니 꼭 먹어 봐야겠다 싶었죠.
또 다른 주원료는 포스파티딜세린이라고 기억력을 올려준다고 하는데요. 해당 물질은 원래 세포막을 구성하는 인지질로 뇌를 보호하는 역할을 가장 우선적으로 담당해요. 그러면서 동시에 세포들간 영양분 전달과 신진대사까지 영향을 끼치는데요. 나이가 들수록 계속 줄어들기 때문에 지속적으로 섭취해주는 것이 좋다고 합니다.
노화는 서른부터 시작되기 때문에 저한테도 필요한 상태였어요.
이외에도 혈관을 깨끗하게 만들어주는 병풀 추출물과 비타민E, 집중력을 올려주는 레몬밤 등 20가지 재료가 더 배합되어 있는데요. 저처럼 바쁜 일상에 치여 같은 음식만 먹기 일쑤였던 직장인에게 딱 맞는 제품이라는 생각이 들었어요. 또한 GMP 인증을 받은 공장에서 제조하여 위생까지 철저하다는 점까지 인상적이었는데요. 국내 생산이다 보니 직접 확인까지 가능하여 신뢰성도 더했답니다.
지난 몇 달간 빠짐없이 서플리먼트를 복용하면서 틈틈이 운동도 병행했는데요. 최근에는 다리 부종이나 쥐가 나는 일이 거의 사라졌답니다.
가장 좋았던 건 스트레스 받지 않고 간편하게 건강을 챙기며 변화를 이뤄냈다는 점인데요. 매일 아침 영양제를 먹고 집을 나서니 뭔가 저 자신을 돌본다는 느낌이 들더라고요. 작지만 성취감도 느껴져 예전보다 야식도 줄이게 되고 시간이 나면 동네도 한 번 더 뛰게 되었어요. 요즘에는 소화가 안되어 억지로 사무실 계단을 오르내릴 일도 거의 없어졌는데요. 예전엔 막연하게 혈액순환이라고 하면 무조건 운동이라고 연결 짓던 때가 있었어요. 하지만 제가 경험해보니 체내 밸런스도 근육량 못지않게 중요한 것 같아요. 이번 영양제를 복용하면서 특히 은행효능 은행잎추출물 효능도 똑똑히 느꼈는데요. 만약 비슷한 상황에 처해 있다면 혈액 건강에 필요한 영양소가 모자라진 않는지 확인해 보세요.https://smartstore.naver.com/neurolabs/products/6874038100#은행효능 #은행잎추출물효능