안녕하세요. 광주유방암 자가진단 블레스유 성형외과 원장 이연아 입니다.
국내 여성암 발병률 1위를 차지하는 유방암은 유방 보존율과 환자 생존율을 높이기 위해서는 조기 발견이 가장 중요하다.
현재 정기적으로 유방외과를 방문하여 유방암 검진을 받고 계시더라도, 자주 시행할 수 있는 검진 방법이 아니기 때문에 암의 조기 발견이 쉽지 않을 수 있습니다.
그래서 방법만 알면 누구나 쉽게 할 수 있는 광주유방암 자가진단법이 있다.
광주유방암자가검진은 건강한 유방을 갖기 위해 20세 이상의 모든 성인여성이 꼭 숙지해야 할 검사방법입니다.
오늘은 광주유방암자가진단병원과 블레스유성형외과에서 누구나 쉽게 할 수 있는 ‘광주유방암 자가진단’ 방법에 대해 알려드리겠습니다.
광주유방암 자가진단이란? 광주유방암 자가진단은 유방암의 조기발견 확률을 높이는 수단으로, 유방암으로 인한 증상 발생부터 정확한 검사 결과까지의 기간을 단축할 수 있습니다.
광주유방암자가검진을 통해 진단된 유방암은 일반적으로 크기가 작고 겨드랑이 림프절로 전이되는 경우가 거의 없어 비교적 조기암인 경우가 많습니다.
따라서 조기에 발견할수록 생존율이 높은 유방암의 경우, 광주유방암 자가검진을 받지 않는 여성에 비해 생존율과 발견율이 상대적으로 높습니다.
광주유방암자가진단을 시작하기 전 먼저 광주유방암한의원을 방문하셔서 현재 자신의 가슴이 정상적인 상태인지 확인하셔야 합니다.
광주유방암자가검진을 통해 주기적인 자가검진을 반복적으로 시행하시면 자신의 가슴 상태를 더욱 자세히 기억하게 되며, 자가검진에 익숙해지면 평소보다 자신의 가슴에 대해 더 많이 알게 되실 것입니다.
가끔 당신을 검사하는 전문가.
광주유방암자가검진의 필요성 광주유방암자가검진을 왜 정기적으로 받아야 하는지 궁금해하시는 분들도 계시는 것 같습니다.
광주유방암자가진단은 스스로 쉽게 할 수 있는 유방암의 조기진단 방법입니다.
유방암은 조기발견이 매우 중요합니다.
빨리 발견할수록 생존율도 높아지기 때문입니다.
누구나 쉽게 할 수 있는 광주유방암 자가진단을 정기적이고 꾸준히 시행하다가, 이상 징후를 발견하고 국립 유방암 검진기관인 블레스유외과를 방문하는 유방암 환자들이 많습니다.
광주유방암 자가검진 시기 광주유방암 자가진단을 위해서는 정확한 자가진단을 위해 검진 시기가 언제 적절한지 알아야 합니다.
우선, 광주유방암 자가검진은 20세 이후부터 시작하여 월 1회 실시하며, 결과는 달력에 따라 보고됩니다.
간단하게 날짜를 기록해 두는 것이 좋습니다.
여성의 가슴은 생리주기에 따라 다양한 변화를 보입니다.
여성의 월경이 끝난 후 일주일은 가슴이 가장 안정되는 시기로, 가슴을 만져도 통증이 거의 없으므로 월경이 끝난 후 일주일이 자가진단을 시작하기에 좋은 시기이다.
월경을 하지 않는 폐경기 여성이라면 매월 1일, 15일, 30일 등 특정 날짜에 광주유방암 자가검진을 받는 것이 좋다.
정기적으로 가슴의 모양과 모양을 기억해 두는 것도 도움이 됩니다.
폐경 전 여성 매월 월경이 끝난 후 2~7일 동안 유방이 가장 부드러워졌을 때 자가 검진 폐경 또는 자궁적출술을 받은 여성 월 1일, 15일, 30일 등 특정 날짜를 정하여 정기적 자가 검진 매달
광주유방암 자가진단법 1단계 : 거울앞에서 관찰 – 양팔을 내리고 유방 관찰 – 양손을 머리 뒤로 얹고 팔에 힘을 가하여 가슴을 앞으로 밀어 유방을 관찰 – 손을 놓는다 양쪽 허리에 대고 어깨와 팔꿈치를 펴고 앞으로 유방 관찰
2 단계: 앉은 자세 또는 선 자세에서 촉진 – 검사하는 유방 쪽 팔을 들어 올려 손가락 첫 번째 마디 밑부분을 이용하여 촉진 – 시계 방향으로 나선형 원을 그리며 유방 주위를 촉진 – 겨드랑이 밑에서 시작 가슴 바깥쪽에 큰 원을 그리며 안쪽으로 만져본다.
– 동전 크기의 작은 나선형 원을 그리며 가슴 전체를 만져본다.
– 유두 분비물 이상 유무를 확인한다.
3단계: 누운 자세에서 촉진 – 편안하게 눕습니다.
– 수건을 접어서 검사할 유방 쪽 어깨 아래에 받쳐줍니다.
– 2단계 ‘앉거나 선 자세에서 촉진’과 같은 방법으로 촉진합니다.
광주유방암 자가진단을 처음 시작하시면 복잡하고 낯설게 느껴질 수도 있습니다.
하지만 주기적이고 반복적인 자가검진을 통해 습관화한다면 광주유방암 자가진단의 가장 쉬운 방법입니다.
광주유방암 자가검진은 여성의 건강한 가슴을 유지하는 가장 기본적인 방법입니다.
그리고 유방암 조기발견을 위해 균형잡힌 식습관, 적절한 운동, 광주유방암 자가검진 등 생활습관을 지킨다면 점차 암과 멀어지게 될 것입니다.
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