issue 안녕하세요 써니입니다. 저는 지금 2주째 평일 다이어트를 하고 있어요. 점심과 저녁은 최대한 양념을 하지 않고 탄수화물도 먹지 않기로 했어요. 양배추 2개, 양배추 1개, 아보카도 8개, 토마토 1박스를 사서 본격적으로 시작했습니다. 그런데 식사를 하고 나니 배가 너무 고팠어요. 그래서 계란을 삶아서 후추를 살짝 뿌려서 먹었어요 ㅎㅎ 그러다가 레벨이 좀 올랐어요. 나는 이것을 직접 만들었다. 그냥 양배추를 … Read more
막힌 코를 뚫는 방법 코막힘으로 인해 불편함을 느끼시는 분들이 많습니다. 자신도 모르게 입을 벌리거나, 자주 코를 골거나, 밤에 소변을 보는 데 어려움을 겪을 수도 있습니다. 갑자기 자다가 깨는 일이 자주 발생하고, 무엇보다 집중이 안 돼서 중요하거나 즐거워야 할 일상이 망가진다. 호흡 곤란, 자세 불량, 식욕 부진, 집중력 저하 등으로 성장기 아이들의 몸과 정신에 심각한 영향을 … Read more
딥 러닝 모델을 구축하는 다양한 방법 중에는 전이 학습, 데이터 확대, 하이퍼파라미터 튜닝, 모델 앙상블, 모델 압축 및 양자화가 있습니다. 이러한 방법은 모델 성능을 향상하고 일반화 능력을 높이는 데 도움이 됩니다. 아래 기사에서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 전이학습 전이 학습이란 무엇입니까? 전이 학습은 이미 학습된 모델의 일부 또는 전부를 사용하여 새로운 모델을 구축하는 방법입니다. 전이 … Read more
최근에는 개인적으로 관심이 있는 보험과 나에게 꼭 필요한 보험을 중심으로 관련 정보를 정리하고 있습니다. 이번에는 정기보험이 무엇인지, 계약조건은 무엇인지, 보험료와 비용은 얼마인지 확인해보았습니다. ㅎㅎ (다이렉트 정기보험 중심으로 요약) * 보험설계사님, 이 글은 판매글이 아닙니다. ㅎㅎㅎ * 저는 최근 각종 보험에 관심을 갖고 정리하는 것을 좋아하는 리뷰어입니다. * 편하게 읽어주세요. 정기보험이란 무엇인가요? (사망보험, 생명보험) 정기보험은 사망보험의 … Read more
여성 질 유산균 추천 Jarrow Formulas Femdopilus Able Body 리뷰 20대에 열정을 갖고 살았다면 30대에는 영양제와 친구가 되어야 한다고 합니다. 작년부터 한두개 복용하고 있는데 올해는 여성질유산균을 복용하고 있어서 소개해드리고자 합니다. 제가 구매한 곳은 에이블바디 입니다. Jarrow Formulas Femdopilus는 해외배송 상품이라 개인 통관번호가 필요합니다. 작고 컴팩트한 패키지에 여성유산균 60정이 들어있습니다. Jarrow Formulas Femdopilus를 개봉한 후에는 냉장 … Read more
이제 본격적인 여름이 되니 날씨가 너무 따뜻해서 옷으로 몸을 가릴 수가 없습니다. 여름옷을 하나씩 꺼내보려 했지만, 여름옷을 이렇게 입기에는 도저히 감당이 안되서 체중관리를 시작했습니다. 아이를 키우는 엄마로서 운동할 시간이 부족해서 다이어트약, 보충제, 부기차 등을 이용했어요. 한달만에 5kg 감량에 성공했어요. 운동하지 않고도 성공할 수 있는 몇 가지 팁을 공개하겠습니다. 예전에는 굶어서 살을 빼고 수분과 근육만 빼서 … Read more
광고심사 완료 Wells 준수기준 2023-09-18_1935 (유효기간 2023-09-18-2024-09-17) 어린이보험 태아플랜(출생후 보장)은 어린이보험에 태아특약을 추가한 보험입니다. (보험정보) 4세대 실손보험에 대해 궁금한 점을 잘 고려하시고 바꾸세요. 많은 사람들이 점점 높아지는 물가에 부담을 느끼는 경우가 많습니다. 그러다 보니 불필요한 비용을 줄이기 위해 여러 가지를 점검하다가 건강한 사람이라면 해마다 늘어나는 실제 비용 보험료가 부담이 되기 때문에 해약을 고려하는 경우도 있다. … Read more
안녕하세요. 저는 개인재활컨설팅 경력 10년의 박과장입니다. 스스로 빚을 갚을 수 없다면 개인회생의 도움을 받아 상황을 해결할 수 있습니다. 개인회생을 선택한 이유는 빚을 탕감받을 수 있다는 주된 이유 외에도 다양한 장점이 있기 때문입니다. 이 일을 하는 사람들의 수가 매년 증가하고 있습니다. 그 중 금지명령에 대해 말씀드리고 싶습니다. 부채가 연체되면 채권자는 추심을 시작합니다. 채권자는 채무자에게 전신추심, 직접추심, … Read more
빵순이는 빵을 좋아해요. 밀가루만 먹으면 몸이 아프기 때문에 피한다. 울다누도 아토피성 피부염이 있어서 최대한 안먹이는게 최선인데 그래도 먹여주는군요… 저번에 시댁에 놀러갔을땐 밀가루도 없고 설탕도 안들어간 빵을 만들었어요 엄마한테 배운 거! ! 이 빵도 제가 만들었으니 누구나 만들 수 있을 것 같아요. 건강한 빵을 만들어 가족과 함께 간식으로 먹기에도 좋기 때문에 적극 추천드려요!!!! 아몬드 가루 빵 … Read more
건국대학교 입학, 치아교정 부담 덜고 시작해보세요 사람마다 외모가 다르듯이, 사람마다 고민하는 부분도 다를 수밖에 없습니다. 그 중 치아가 고르지 않거나 입이 튀어나온 등의 부정교합 상태는 스스로 콤플렉스로 작용할 수 있으며 심한 경우 우울증으로까지 이어질 수 있습니다. 실제로 치아가 가지런하지 않다는 이유로 건국대 입구에서 치아교정을 찾는 경우가 늘어나고 있다. 최근에는 과거와 달리 의료기술이 발달하면서 보다 빠르고 … Read more