불면증을 개선하는 3가지 방법 – 원인과 증상의 치료
불면증 개선방법 3가지 – 원인, 증상, 치료 강남해림한의원에서는 저의 경험과 노하우를 바탕으로 여러분의 불면증을 치료해드리겠습니다. 안녕하세요 강남해림한의원 주성완 원장입니다. “잠을 못 자서 걱정이에요. 좋은 치료법 없을까요?” 한국은 수면 부족이 세계 3위일 정도로 수면이 부족한 나라다. 실제로 통계를 보면 충분한 수면을 취해야 합니다. 제 시간에 잠을 자지 못하고 거의 잠을 자지 못하는 성인의 비율이 성인의 96%에 … Read more